2021年2月6日土曜日

脇が甘い

本日は、以前投稿した内容です。


  



本日はモナココースの第3回目でした。


時計を見る美しい女性を

ASAMI先生がお手本で見せてくださり

何度もチャレンジをしたのですが

レッスン中にはうまくはできませんでした。


脇が甘い

という言葉の通りの自分を

映像で見ると

次は脇を閉める

と心から思うのですが

閉めているつもりでも

開いているのです。


所作で印象がこんなにも変わるのかと

今までの自分は

脇が甘い人だと思われても仕方がなかったと

素直に納得いたします。


そして、努力をすれば改善できるという事も

よくわかります。


その他にもまだまだ改善点はあるのですが

とにかく

自分が思っている自分と

周りの方々の目に映る自分とは

こんなにも乖離があるのだと

毎回思います。



恥ずかしながら

レッスン中に思い出した事も

こちらも非常に問題だと思いました。


学生時代には付けていた

2つの時計の電池が切れてしまい

そのまま放置している事


ブレスレットもなぜか2つ持っておりますが

親友から頂いたものは7つの石のうち

1つの石が外れてしまったまま放置している事


夫から頂いたものは

留め具がゆるまってしまい

そのまま放置している事


そんな事はしているのですが

来年の手帳のwishリスト(リスト欄は100あります。)には

時計を購入する

と書いていた事


この願いは

掛け時計やiPhoneで時間を確認する事を

卒業したいという想いからでした。


私の新たな目標も再確認し

脇の甘い自分からの卒業を

誓ったのでした。


2021年2月5日金曜日

Monacoコース


 


本日はMonacoコースのレッスンでした。


鏡を見る事の大切さを

ひしひしと感じるレッスンでした。


所作だけではなく

あれこれイメージも変えてしまい

自己流の恐ろしさを感じながら

やはり、計算された美しさという武器を

手に入れた時の自分の強さは

ぶれないものだと改めて思いました。


1つ例をあげますと

自信満々に無意識に自己流にやっていた事は

ASAMI先生がおっしゃってくださいました

外科医の例えがぴったりであり

鏡を見ると

映像を見ると

ぞっとするものでした。


その他も指先の意識ができていなかったり

今、メスを入れて頂いて

本当に有り難かったです。


そして、本日のレッスンで嬉しかった事は

他にもありました。


ASAMI先生の新しいジュエリーを拝見し

ASAMI先生がジュエリーを輝かせていらっしゃる

素晴らしいエネルギーを感じて

つい伺ってしまったのです。


ALLUREのAYUMIさんのレッスン中に届いた事を

教えてくださいました。


レッスン中にASAMI先生にお伝えしましたが

AYUMIさんの美しさもエネルギーも

日に日に増していかれるお姿に

目を輝かせておりました。


私も皆様の背中を追いかけながら

努力を続けたいと思います。



2021年2月4日木曜日

睡眠

 



本日も私の独り言です。


これからは

睡眠を

1日7時間は取る事をしたいと思います。

ベッドに入る時間を

なるべく23時に設定します。


早く休む事

これも習慣づけたいと思います。

2021年2月3日水曜日

パンチもプレゼント



脇が甘い私


全く予想していなかった瞬間に

また同じパンチを頂き

同じパンチでも

過去最高でしょうか。


心が一気にざわつき始め

何故、今なのかと

うまく行き始めたと思ったところだったのにと

脳の暴走が始まりました。


私は苦しいのですが

苦しいと思う自分がおかしいのかと

今こそ大人になるべきなのかという思いも

溢れ出て来てしまい

「Kyokoさんはクールだから」

と、今までは効いた励ましの言葉を頂いても

治らなかったのです。


本日は大事なコンサルティングを前に

これは声も身体も震えてしまうと予知し

大人気なく悲鳴を上げてしまいました。


ASAMI先生に紐解いて頂きながら

今だからこそだったのかと

脳の暴走の原因のパンチもプレゼントだったと

納得が感謝に変わり

身体とマインドが落ち着きを取り戻したのでした。


大変な事のように綴ってしまいましたが

皆様からしたら

小さなそんな事なのですが

私は何度も繰り返しているのです。


決断すべき時を先延ばしにし

何度も繰り返してしまったが故に

苦しさを積み重ねてしまい

しかも、私には何も残っていないではありませんか。


もっと愛せる自分になっていいのだと

もう乗り越えます。


北京へ行く日は

黒から白に変わった瞬間にと心を決めて

感謝のリレーをスタートします。







2021年2月2日火曜日

ハイヒールの哲学で癒着を取っていく

本日のブログの写真以下の文章は

2020/10/4に投稿したものです。


私の頭と首と背中と肩は

未だに密着を超えて癒着しております。


しかしながら

ハイヒールの哲学を受講しなければ

気が付かなかった癒着なのです。


本来くっつくべきではないものが

密着を超えて癒着しているという現象は

私の場合は身体の一部だけではないと

今と過去

人間関係など

あらゆる事であるのだと

見つける度にハッとします。


そして、その癒着を取っていく勇気と決意を抱かせてくれるのが

ハイヒールの哲学だと

身体からメンタルへのアプローチも

非常に大切だと感じております。


 



ハイヒールの哲学を受講し始めてから

筋肉の癒着

仕事への癒着

人間関係への癒着

だらしなさとの癒着

様々な癒着を自覚して

癒着が少しずつとれていっている事を

実感しております。



首を動かそうと思ったら

背中と肩までくっついてくるというような

私の身体には

癒着している部分が

まだまだ沢山あるように感じております。



筋肉だけではなく

密着を超えて私が癒着しているものが

これからまだ沢山見つかり

どんどん軽くなっていく

そんな予感がしております。


2021年2月1日月曜日

OFFの過ごし方


 

昨日は久しぶりのお休みだったにも関わらず

一昨日から患った鼻風邪を治す為に

漢方を飲んで

身体を休めるという1日になってしまったのでした。


身体に感謝をしながら過ごし

1日で治ったので良かったのですが

自分がすっきりとしていない事を

自分の欲求をどこかで無視し続けて来た事に

気がつきました。


違う休み方をしたいという

贅沢な欲求を見つけてしまったのです。


私にとってのOFFとは

今までは海外

と言いましても

主に北京へ行く事だったのです。


飛行機に乗った瞬間から

電話が鳴るかもしれないという緊張感から解放され

心の底からOFFを味わう事ができていたのです。


今振り返ると

何という贅沢な時間だったのかと思います。


2019年の8月に北京へ飛んで以来

大好きな飛行機には乗っておらず

これは今の世の中では珍しい事ではありませんが

自分なりのOFFの過ごし方も

模索しようと思いました。


Yukikoさんのブログでも拝見する

ホテルステイを

してみようかと考えております。



2021年1月31日日曜日

人生で勝負を懸ける時

 



人生で勝負を懸ける時というのは

誰にも何度か訪れるのだと思います。


本日は、人生で勝負を懸けてある事に望まれたる知人が

一つの勝利を掴み取られた事を知り

私も祝福の拍手を送っておりました。




私はこのコロナ禍で

時間に余裕ができると甘い事ばかり思い

望んでおりましたが

全く逆方向に進んでいく現実に

何故とばかり苦しく思っておりましたが

もうそんな甘い日々は来ないのだと

先週末にやっと受け入れました。


私が現実を受け入れて

私が変わるしかないのです。


人生で勝負を懸ける時というのは

私の場合は

絶好調というよりも

大きな波がやって来て

その波に飲み込まれないように

その波に乗れるように

踏ん張って乗っていくというのでしょうか。


踏ん張って波に乗れる流ようになると

一回り成長しているような気が致します。


と書いている最中に

髪留めが

また左足の親指の付け根辺りに落下し

軽いものだから大丈夫と思っておりましたら

少し黒ずんで来たので

念の為、アイシングしております。


今回は大丈夫だと確信がありますが

あちこちから

今こそ気を引き締めなさいと

そうしないと乗り越えられないと

メッセージを頂いたようです。


人生で勝負を懸ける時というのは

晴れの日ばかりではありませんが

成長できるチャンスがやって来た時なのかも

しれません。

ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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