2021年3月20日土曜日

欲しいものを何処で購入するか


 


本日も、独り言ブログとさせて頂きます。


本日は、無性にワンピースが欲しくなり

ネットで調べては見るものの

直感がうんと言わず

これという物には出会えず

購入までは至りませんでした。


そして、以前は丈が短いと思って購入しなかった

試着をして迷った洋服が頭の中に浮かび

あれをGETしていれば良かったと思いながら

やはり、北京で購入しようと思ったのでした。


私がワクワクとしながら

洋服を買い物できる場所は

北京のラファイエットです。


私でも手が出る数万円のワンピースであっても

私が高揚感を感じる場所で

これからは購入したいと思います。




2021年3月19日金曜日

あらゆる癖


 


思考の癖

歩き方の癖

所作の癖

口癖

話し方の癖


癖が招く事は

良い事ではないと知りながらも

残念ながら

私は自分の癖に自分で気がつく事ができないのです。


本日は、私の口癖を

ASAMI先生が発見してくださいました。


いえ、おそらく前々からお気づきたったのだと思いますが

ASAMI先生は必要なタイミングで

1つずつ私に教えてくださるのです。


そして、その癖をどうしたら良いのかまで

美しいASAMI先生のお手本と共に

目からも耳からも解るように

ご教授くださるので

スイッチが入るのです。


私の場合は、トレーニングに

非常に時間が掛かってしまいますが

ASAMI先生のアドバイスは

そうなりたいと思う以外ないのです。


癖を取り

新たな習慣をインプットするのは

容易な事ではありませんが

思っていた以上の

武器となる美しい習慣を手に入れられると思いますので

癖を新たな習慣に変えていく努力は

これからも継続したいと思います。




2021年3月18日木曜日

光だけを見る

 


本日も独り言ブログとさせて頂きます。


疑問を不安にし

不安を大きくしてしまう事が多かった私ですが

やっと光だけを見るという事が

できるようになってきたのです。


感謝と共に

光に焦点を充てる事を

継続すると

人生が自分の思う方向に

変わる気がしております。


2021年3月17日水曜日

軌道修正

 



ASAMI先生には

先程、コンサルティングのレッスン中に

お伝えをしたのですが

私は次のステップとして決意をしていた事を

軌道修正しました。


ASAMI先生のセッション

「宇宙を味方に付ける」を受講し

とにかく一人でワクワクしておりましたら

勝手に潜在意識が変化したのか

私としては、次のステップとして考えていた事が

そのワードすら全く出てこなくなってしまったのです。


計画はしておりましたので

この時期にあれをしてこれをしてと

考えてはいたので

時折思い出し

手帳に書き込んだ予定を見る度に思い出すものの

私がワクワクしている時間には

次のステップと思っていた事は

想像していないのです。


ただ、そのステップをすっ飛ばしてしまう事が

本当に良い事なのかと疑問には思い

何度も考えましたが

私には寄り道をしている時間はないような

気がしてきたのです。


それを挟まずとも

今、一番叶えたい事が

思っているよりも早くに叶ってしまうと

私自身が勝手に思い込んでおりますので

次のステップと思っていた事にエネルギーを注ぐのは

一番の望みを達成する事に対し

逆効果になるのではないかという

思考も生まれたのでした。



しかしながら

私の新たな思考が生まれる前からも

これは揺さぶりだと思う事が多々あり

それには屈せずに過ごしておりましたので

これも揺さぶりかもしれないと

自分なりに考えておりました。


逆に揺さぶりではなく

早く次のステップに進みたいと思う事もありましたので

結論が中々出なかったのですが

ワクワクの気持ちに勝てず

次のステップについて

考える事を先延ばしにしてしまっておりました。


そして、私が患っている目眩も

ASAMI先生のお言葉をお借りすると

次のステップに進まない私への

宇宙からのドラム缶とも思えてきてしまい

早く次のステップに進みなさいというサインであれば

目眩は長引く

その場合は、軌道修正はしないと決めたのでした。


先週の日曜日

キャトポーズのストレッチをし

頭を久しぶりに意図的に上下に動かした後

目眩だけではなく嘔吐感を感じ

これは長引くかもしれないと思いました。


目眩が長引くようだったら

4月末と決めていた時期を早めて

寄り道をすぐにでも決行すべきとも思っておりました。


そのように過ごしていたところ

目眩は順調に回復をしておりまして

私は軌道修正を心に決め

次のステップと思っていた事は

しない事に決めました。


2週間の間の出来事ではありますが

今は自分が望み

私が描く未来だけを

望む事のみに

フォーカスをしていきたいと思います。





2021年3月16日火曜日

 


タイトルを

とだけ書きましたが

最近の私は

自分の目をよく見ているのです。


目を大きく見せたいと

大きくない目を必死に見開く事が

目力につながると

勘違いをしていたと

鏡を見ながら思うのでした。


いつからそう思っていたのか

記憶はないのですが

大きい目への憧れがあり

目を見開く事で

魅力的な目に近づいていると思っていたのです。


こちらも、ASAMI–PARISのMonacoコースを受講しなければ

気がつかなかった事です。


顔のパーツは目だけではありませんが

自分が想像していた目と

人に見せていた目は

違うのだとつくづく思うのでした。





2021年3月15日月曜日

頭の位置も確認する




姿勢を正すというのは

背筋を伸ばしてと意識をされている方も

多いと存じます。


頭の正しいポジションと聞いて

その後に続く言葉が思い浮かばなかった私は

ハイヒールの哲学を受講して

やっと頭のポジションを意識し始めました。


私達の頭はただの球体ではないだけあり

それなりの重さもあるのです。


頭の重さとは

体重の10パーセントと云われております。


ボーリングボールのような重さのある頭の位置が

あちこちとずれてしまうと

身体に負担が掛かり

肩こり等のトラブルに繋がる訳です。


しかしながら

頭の正しいポジションをキープする事で

身体のトラブルを防ぎ

そして、それが美しさにも繋がるとなると

頭の位置も必ず確認したいものです。


自分の姿を横から見た時

頭が前に出ていると思われる方は

いらっしゃらないでしょうか。

(私は、幼少期から猿歩きをしていると

言われておりました。)


人間の頭も加齢と共に

前に出てくるというのが

自然現象です。


私によくあるパターンとして

肩が丸まり猫背の状態ですと

頭が前に来ております。


かといって

逆に、頭が後ろに行き過ぎてしまい

背中が後方へ反ってしまいますと

腰痛の原因ともなります。


正しいポジションの写真がないのが

残念ですが

頭が前に来ていないか

後ろに行き過ぎていないか

頭は自分の力で動かす事ができますので

是非、確認をしてみて下さい。





 

2021年3月14日日曜日

ホルモンバランスの変化



ホルモンバランスの変化による

身体の変化について

いつかどなたかの一情報となればと思い

本日は綴ります。 


先週末、生理が来たと同時に

常にではないのですが

目眩を頻繁に感じ

睡眠中も、寝返りをすると

身体から何かが抜けていくような感覚と共に目が覚めてしまい

フワフワと宙に浮いているような感覚を味わいながら

過ごしていたのでした。


今の私は

漢方治療で

ホルモンバランスを整えていく最中であり

目眩の症状も決して悪いものではなく

頭を動かした際に

血流が変わり

その際に起こる良発性のものだという事で

ひどい場合は耳鼻科に行く事も勧められましたが

軽度の私は自然治癒を選んだのです。


ベットに横になった時に来る目眩と

ベットから起き上がる時に来る目眩が

一番辛く、どうしようもないと思いつつも

色々と調べると

鍼治療も良いという情報も目にはしていました。


しかしながら

信頼できる先生も存じ上げないので

何もしない事を選んだのですが

鍼治療には興味があったのです。


2、3年前でしょうか。

北京在住の義父が目眩を訴え

脳梗塞を起こした時に

大学病院に入院すると聞いていたのですが

数時間で軌道修正し

中医学を専門とする病院に入院し

漢方と鍼灸で素晴らしい回復をした事も

頭の中にありました。


そんな事を思ってはいると

強運の私は

先週の水曜日に

心から信頼している整骨院の先生に

たまたま腕の良い鍼師の方をご紹介して頂き

すぐに治療をして頂く事もでき

順調に回復していたのでした。


一昨日からは、ぐっすりと眠る事もでき

そして、昨日は贅沢にお昼寝もしっかりとする事ができ

やはりお休みは大事だと

しっかり休む時間も

私には必要だと思いながら

身体に感謝したのでした。


そして、本日は大分良くなったと思い

楽しみであるハイヒールレッスンを前に

自主的に控えていたストレッチ

キャットポーズを

軽度の目眩を感じながらもしたところ

嘔吐感に襲われてしまい

調子に乗ってしまった事を後悔したのでした。


直前でレッスンをキャンセルさせて頂き

ASAMI先生には申し訳ない限りです。



ホルモンバランスの変化に

私の身体がついていけない事は感じつつも

日々、頭をどれほど揺らし

頭をどれ程動かしているのかと

改めて知る良い機会となりました。


明日は、頭の正しいポジションについて

綴りたいと思います。



ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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