2020年10月24日土曜日

親友との時間


 


いつぶりであろうかと

本日は親友宅へ伺い

以前は当たり前だった事を

久しぶりに味わったのでした。



振り返ると

2020年2月に会ったのが最後で

その後はプライベートでは

直接誰かと会うという事は

していなかったのです。



コロナウイルスの影響で

海外から帰国している

もう1人の親友も大阪から来訪し

私がこんなに長く

それも1つの職場に勤めるとは

思っていなかったと笑い話になり

人生とはわからないねという話になったのでした。



私達3人は同じ中学校でしたが

在学中は関わりは少なかったのです。

私が覚えているのは

第一志望の高校は同じだった事です。

見事に3人とも落ちてしまいましが

あの受験日の3人をなぜか覚えております。



その後は

私以外は海外とのご縁が多い2人で

あちらこちらに散らばっていたのですが

不思議なご縁で

こうして20年近く繋がっているのです。



このご縁も

幸せな時間も

全ては当たり前ではないと

親友2人、親友家族への愛がさらに溢れてきて

そして、自分の人生にも

今にも心から感謝です。









2020年10月23日金曜日

よもぎ蒸し




本日は、初めてよもぎ蒸しを経験しました。

久しぶりに漢方を感じたくなり

行ってみることにしました。



裸になり

専用の服をお借りしまして

私は頭まですっぽりと被りました。


中央に穴の開いた椅子に座り

椅子の下に置いてある壺から出てくる

蒸気を浴びました。


壺の中には漢方薬が入っていまして

身体には良さそうな香りがしていました。



終了し

それで終わりかと思いましたら

壺の中の状態を見て頂きました。


壺の中に脂が浮いていたのですが

初めての人で脂が浮くというのは

いいことらしいのです。


「お客様は汗もすごく出ていますし

 代謝がいいですね」

とおっしゃって頂きました。

という事で

よもぎ蒸しをしてみた効果はあったのか

ないのかは不明です。



代謝がいいですねとおっしゃって頂きました事

ストレッチだけは毎日続けておりまして

その効果ではないかと

思いました。








 

2020年10月22日木曜日

自分に集中する



あるものをないと思い込み

感謝を忘れ

一人焦り

もう無理かもしれないと

暴走していた私を

昨日は赤裸々に綴りました。



昨日は

自分の弱さを認め

ASAMI先生から頂きました愛を源に

出てきた膿を出し切りました。



そして、冷静に振り返り

情報も見直しながら

心の整理を行いました。


そうしたところ

先週までの感謝が通じたのか

10月末が期限と思っていたものは

コロナウイルスの影響により

さらに3ヶ月期限が延びているということを

知りました。


ただ、そのことを知る前に

私はハイヒールコーチになるという目標

北京でレッスンをするという目標に集中すること

つまりは自分のエネルギーを上げることに

集中することこそが

何よりも大事なことだと

思い出し

同時に心から自省したのでした。



自分のマインドをコントロールできなかった事

自分に集中できなかった事

学んだ事を活かせなかった事

自分でエネルギーの低下を招いていた事は

大きな反省です。



このように

私は低い壁を乗り越えるところからの

スタートとなっております。

 

2020年10月21日水曜日


 


本日のブログは

いつも以上に自己満足なブログとなります。


忘れたいようで

忘れたくないレッスンの記録です。


一言で申しますと

私が最低だったのです。



 

本日のプレタポルテレッスン後には

大人気もなく

大号泣しました。




身体がぶれてしまったからです。

軌道修正ができない自分が情けなかったからです。

泣くのを我慢していたからです。


理由は上げましたらきりがないのですが

何よりも

ASAMI先生の深い愛に感動して

涙が止まりませんでした。



本日のレッスンは

前回と同様に修正をしていただくものだと

予想はしておりました。

その予想の通り

ASAMI先生は適格にご教授くださるのですが

私がうまく修正できず

背中は後方へ反り

特に上半身が

ぐらぐらと揺れ続けておりました。



そんな私をご覧になったASAMI先生は

私を叱責されるのではなく

「何かあったのですか」

と問いかけてくださり

レッスンを中断し

私の話を聞いてくださる時間を作って下さったのでした。


自分では隠しきれていたと思っておりましたが

ASAMI先生には隠しきれませんでした。




10月に入ってから

なぜか心が軽くなったような気がしておりましたが

仕事の量は増えていきました。


心が軽くなったせいか

毎日の仕事を乗り越える事に

私自身がとても楽しさを感じていたのでした。


私は難しい仕事をしている訳ではないのですが

先々週から量をこなす為の休日出勤もあり

とにかく仕事をしておりました。

特に先週の土曜日は自分でもよく乗り越えたと

攻めのエネルギーを発揮できたと

とにかく仕事では攻めることができていたのでした。


ASAMI先生のレッスンだけは受講したい

絶対に受講すると

この気持ちも仕事への励みとなり

脳科学を駆使し

仕事を乗り越えて

仕事後に受講できる喜びも

同時に味わっておりました。




しかしながら

プライベートな事については

特に先週ぐらいから

気持ちが後ろ向きになってしまっておりました。



仕事では攻めることができて達成もできたのに

なぜプライベートな事

1つのことでは

望む未来を望めないのだろうかと

自分に対してアンビバレントな気持ちを抱き

どうしてマインドを整えられないのだろうかと

自分を責めておりました。



執着はよくない

どちらでも良い

なんとかなる

大丈夫と口では唱えながらも

大丈夫などころか

エネルギーは低下していたのです。



そんな弱さを出せない自分

弱さを認められない小さな自分を誰にも相談できず

かといって自分でも消化できずにおりましたので

本日のレッスンでは

身体がぐらぐらと揺れる自分を

画面からお見せして

メッセージを発してしまいました。


脳科学コースを受講させていただきまして

ASAMI先生から武器の使い方も教えて頂きましたのに

武器どころか

私から溢れ出る膿をお見せしてしまったのです。



膿を出すレッスンではありませんでしたのに

レッスン中に膿を出してしまった私です。



こんな私に

お美しいASAMI先生がかけてくださったお言葉と

全てを包み込んでくださる温かく優しい眼差しを思い出すと

また涙が溢れてきます。


ハイヒールを美しく履く為のレッスンですのに

土台にも立っていない私に

愛を注ぎ続けてくださり

目の前の方が

欲している言葉をかけられるようになりたいと

尊敬の念が深まるばかりです。


ASAMI先生から頂く愛

この経験の数々は

感謝してもしきれません。




2020年10月20日火曜日

語尾

 

本日、お目にかかった方から

私の話し方は

語尾が下がると言われました。



私がお聞きしたのではなく

突然言われまして

自分では無意識にしている事を

教えて頂きました。


いい事なのかそうでないのかはわからないのですが

声の出し方を意識し始めてから

周りの方々が

私が知りたい事を

教えてくださっているのかもしれません。

2020年10月19日月曜日

美力




先日、大好きなマダムにばったりとお目にかかりました。


マダムは70代ですが

頭のてっぺんから足の爪先まで

そして御心が

お美しいお方です。


学びを深め続ける姿勢と

与える精神が豊かな方で

お話を伺うと時間がいくらあっても足りず

そして、私もついついあれこれと相談しだしてしまい

ランチやディナーをご一緒させて頂くと

閉店時間まで居てしまうのがいつものことです。


コロナウイルスが流行し始めてからは

メッセージのやりとりに留め

ゆっくりとお目にかかることは控えておりますが

とにかく一瞬でも

お目にかかれたことが嬉しかったのです。


そして

「何か始めた?美しくなった」

と言われた時には

驚きました。


私の変化を察知される鋭い感覚に驚きながらも

周りに何名かの方がいらしたので

あれこれとは言えませんでしたが

ASAMI先生のレッスンを

受講し始めた結果の1つではないかと

思いました。



その後、周りにいらした方々のお一人からは

「美力があれば怖いものはありません」

とメッセージを頂きまして

美力という言葉を私に向けてくださったことが

嬉しかったのです。



私は元からの美人でもありませんし

まだ美しくはありませんが

美という字と沢山のご縁を頂き

以前とは違う美しい日々に

感謝の思いで溢れております。

2020年10月18日日曜日

声の哲学






昨日、ASAMI先生から声の哲学をご教授頂きました。


低い声をお腹から出す為には

そうしようと思えばそうなるのではなく

こちらも顔の筋肉を使う必要がある事を

学びました。


口を縦に開ける

という事も

私にとっては難題でした。


喉の粘膜も癒着しているのではないかと

癒着のせいにしそうでしたが

指に助けてもらいながら

喉が開くという感覚を初めて味わいました。


お腹から発した声が

喉を通った時

ここにも通り道があったのかという

 開かずの扉が開いたような感覚でした。


この初めての感覚は体感できたのですが

未だに口がうまく動かせず

自分の全身だけではなく

自分の顔も鏡で眺める時間が増えました。


声の哲学も

人生を変える要素が多く詰まった

素晴らしいご講義でした。







ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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