2021年3月27日土曜日

この時期の楽しみ


 


この時期は

お気に入りのトレンチコートに袖を通す事が

私の楽しみの1つです。



目に入った瞬間に

「これは私の」と

直感がピンと来てしまったコートの1つです。


ベルトがないタイプで

身体にフィットするトレンチコートをと

ずっと探していたのですが出会えずに

いつかオーダー(中国だとオーダーはお手頃なのです。)で

作ってもらおうかと思っていたのでした。


4年前、夫の友人が来日していた時に

私も買い物に付いて行き

何も購入するつもりはなかったのですが

とあるお店で

ご案内して下さったスタッフさんがとても良い方で

私もとても気持ちが高揚した事を覚えております。


このような方から私も購入したいと思いながら

珍しく店内を歩き回っていたのでした。


そして、「これは私の」

と思うトレンチコートに出会ってしまい

いつの間にか

夫の友人の買い物タイムが

私の買い物タイムとなっていたのでした。


値下げをされるお店だとは思っていなかったのですが

お値段も、ラッキーな事に

半額になっていたのです。

ベルトがないものは人気がなかったという事で

私にとってはラッキーだったのです。


私は運がいいと更に思っていた当時

そのコートを購入直後に

突然、異動が決まり

今となっては人生が色々と動いていった時期を

一緒に過ごしてくれています。


今は、コートに袖を通し着用している時だけではなく

コートを脱ぐ時にも

高揚感を感じております。


本日、私が脱ぐ姿を見て

「お気に入りのコートをとても大事にしているんですね」

とお声を掛けて頂きました。


ASAMI先生からご教授頂いた

美しいコートの脱ぎ方のお陰で

私もお気に入りのトレンチコートに

愛を込める瞬間を頂いております。


お気に入りのコートを

美しく大切に脱いであげたいと思われる方にも

Monacoコースはお勧めです。



2021年3月26日金曜日

隣の芝生は青く見える



 隣の芝生は青く見えるもので

我慢強い方は

青い部分だけを見せて下さる事を忘れておりました。


私の芝生は青く見えて

そして、本当に青いのだと

いつからかそう思えていた私は

青い部分を増やすお手伝いを

できる限りしたいと

心から思うのでした。




2021年3月25日木曜日

頭を後ろにPUSHする

本日は、2020年12月14日に投稿したブログを

再投稿させて頂きます。


 


 


私は歯科矯正をしておりますが

上下の歯を4本抜歯しました。


抜歯スペースを埋めるように

上の歯は、前歯を奥に引っ込める為の力が

下の歯は奥歯を前に持ってくる為の力が

矯正器具と小さなゴムによってかかっております。


上下の歯の動きが面白いほど差があるのです。


明らかに下の歯の動きの方が早いのです。


先生にお聞きしたところ

奥歯を前にというのは

自然の力に逆らっていないからだそうです。


人間の歯は

年齢と共に

前に寄ってくるそうです。


上の歯は

川の流れに逆らうような力を掛けている為

まだまだ時間がかかるようです。


歯の話から書かせて頂きましたが

人間の頭も年齢と共に

前に出てくるというのが

自然現象だそうです。


横から見た時

頭の位置で年齢がわかると言われているぐらい

年齢と共に

頭の位置も前に出てきやすいそうです。


しかしながら

頭の位置は

自分の意識で

矯正する事が可能なのです。


私の場合は

頭の位置が自然と前に出てしまっておりまして

頭を後ろにプッシュするという事が

難しいことでもあります。


しかしながら

頭を後ろにプッシュをするという

意識をすると

頭は後ろへ動いてくれます。


歯は簡単に動いてくれませんが

頭は自分の力で後ろへプッシュする事が

可能です。


私は極端に頭が前に出ていたので

自分でもよくわかりましが

自分の横からの姿というのは

自分よりも

周りの方々からよく見える姿だと思います。


自分の横から見た姿を

一度ご覧になってみる事も

美を高める1つの行動かもしれません。

2021年3月24日水曜日

良い声とは







昨日のブログでも綴られていらっしゃいましたが
声の魔法とは本当にあると思うのです。

本日のASAMI先生と瑛子さんの
Instagram liveの生配信には間に合わなかったのですが
先程、アーカイヴを拝見させて頂きまして
ASAMI先生と瑛子さんに見惚れながら
お二人の美しい世界に引き込まれました。
声の哲学についてもお話がありまして
大変興味深く拝聴しました。


こちらからは
また私の独り言になります。

本日、たまたま2人で長く話した方から

「何か始めたの?」

と聞かれまして

目眩の改善方法について聞かれているのかと思いましたら

違いました。


お話をされるプロの方なのですが

やはり私の幼稚な話し方に

少しは変化があった事を

感じて下さっていたのでした。


「語尾を下げる意識を入れてる?」等々

おっしゃって頂き

びっくりしたのでした。


声に良いも悪いもなく

声の出し方

声の使い方で

どんな声も良い声になると

男性の低い声で言われた時に

私も、もっと低い声を出したいと

純粋に思ったのでした。


2021年3月23日火曜日

日常を楽しむ


 


本日も、独り言ブログとさせて頂きます。


いつもなら通らない事も

宇宙の計らいなのか

私が思った通りにスイスイと進んだり

ふと思った事に近い事が叶ったり

ふとお顔が浮かんだ方からお電話を頂いたり

昨日から不思議な時を過ごしております。


とにかく、私の脳が

余計な事を考えなくなっており

思考がシンプルになったと感じております。


おそらく、今までは

「こうしたい」

「こうなる」

という望みだけをシンプルに思い続ける事が

できなかったのです。


望みを叶える為には

あれをしてこれをして

いや、私にはこれはできないから違う手段を考えないと

待って、私は高望みしすぎではないかと

望みを願う思考から外れて

疑問や不安を増やしていたのでした。


と言いましても

今もまだ不十分ではありますが

やっと、ワクワクとした気持ちで

過ごし続ける事ができるようになったと

自分でも嬉しく思っているのでした。




2021年3月22日月曜日

ハイヒールレッスンで身体の回復


 


私は、目眩の完治まで

もう一歩というところまで来ており

今週中には治りそうだと

自分では思っておりました。


今朝、目覚めた時に

本日も起き上がる際には

目眩を感じると

私は思いながら起き上がったのです。


しかしながら

目眩を感じなかったのです。

たまたまかなと思いながら

漢方を飲んだのですが

やはり、目眩がしないのです。


目眩もどんどん軽くなっておりましたが

最近は、頭を上下に大きく動かした時に目眩を感じていました。

漢方の服薬も

子どものようですが

私は口の中に粉が舞うのが苦手な為

目眩を覚悟で頭を上にし

目眩を感じながら飲む込むという状態が

続いておりました。


朝はたまたまかもしれないと過ごしていたのですが

やはり、本日一日は目眩を感じませんでした。


考えられる事は

昨日受講した

ASAMI先生のハイヒールレッスン以外ありません。


目眩を改善された方から伺った

目眩に良いとされる体操は

毎日していました。


それも多少効果はあったのですが

その体操中に目眩を感じますので

好んでしたいとは思えなかったのです。


帰宅後、目眩に良いとされる体操をしましたが

もうあの嫌な目眩は感じないのです。


目眩を感じない事は

こんなに心地が良い事だったのかと

身体の状態で

マインドが変わる事も

エネルギーが違う事も

今回の事で本当によく解りました。


ここで気を抜いてはいけませんが

身体が軽くなり

エネルギーが変わった事を感じております。


ハイヒールレッスンで学べる

正しいポジションで歩く事は

身体の健康にもマインドの健康にも繋がると

身を持って経験し

正しいポジションで歩く為に私ができる努力

ストレッチもエクササイズも

より楽しみになるというマインドを

目眩という症状から頂いたのでした。








2021年3月21日日曜日

ハイヒールレッスン




本日のハイヒールレッスンは

私の都合で2週間ぶりだったのです。


私の体力が思っていた以上に落ちてしまい

時間を短縮して頂きましたが

身も心もハイヒールレッスンを求めていたと

魂が感じる時間でした。


本日は、過去最高の汗の量だったのではないかと思います。

恥ずかしながら

途中で着替えたいと思うぐらい

全身から滝のような汗が流れてきました。


頭も髪もシャワーを浴びた後かと思うぐらいの状態で

優雅にできるスポーツでのデトックス体験を

より多くの方に味わって頂きたいと

改めて思ったのでした。





 

ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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