2021年7月17日土曜日

美しきハイヒールコーチ

 



美しきハイヒールコーチを目指すにあたり
本日は、ある事に挑戦をして来た

コンタクトレンズの購入である


自分でも笑ってしまうが
私は悪戦苦闘し
コンタクトレンズを自分の目に入れる事に
何時間掛かったであろうか


1枚のコンタクトレンズを
目に入れようとしている間に
私より後からいらした方々が
先にお帰りになるのである


練習用のコンタクトレンズも
予備にと多く置いて頂き
全て使い果たした

変形して新たなものを使うという事だけではなく
行方不明になるという事情も発生し
視力をアップさせるレーシック等の手術を
私は考えた方が良いのではと
思考が過る程であった


しかしながら
両目にコンタクトを装着し
遠くを眺めた瞬間は
視える世界はこんなに広かったのかと
内側から嬉しさが込み上げて来た


そして、両目に入れられて安心した後は
取り外す訳だが
これまた非常に時間が掛かったが
ご担当くださった方々に
根気強くお待ち頂いた事に
心から感謝の気持ちで一杯である


コンタクトレンズを装着して見える目の前の景色は広く
目の周りが軽くなり
私の細胞が蘇ったかのように内側が喜んでおり
見た目だけの変化ではない事を感じた

コンタクトレンズを装着した瞬間にしか
味わえない一瞬の感情であったが
このマインドの変化の体験は
何処かでしたようなと思った


コンタクトレンズを装着しようと思う契機を頂いた
ハイヒールレッスンである

ハイヒールで美しく歩く事を目指す場合も
歩き方が美しく変わるだけではないのである


自分の内側も美しく変わるのである


ハイヒールを履くと視える世界が変わり
そして、母趾球に体重が乗ったと思った瞬間や
身体の軸を感じる瞬間
事あるタイミングで
こんな世界があったのかと
自分の内側から溢れて来るものがあり
覚醒するような感覚を感じる事もある

目覚めていなかったものが目覚める
蓋をしていた気持ちに気がつく
自分の本心を知る事ができる


「ハイヒールで美しく歩く」

この体験は
一生ものである

マインドを変えようと思っても
中々変化のない方には
是非、ハイヒールを履いて美しく歩く事から
アプローチをして頂きたい

美しい変化を欲するのならば
自分が行動し体感しないと分からない


私は、今はこうして書いて伝える事しかできない

これからも新たな事に挑戦する事の
楽しさを私も味わいながら
未来の何方かにハイヒールで美しく歩く事の素晴らしさを
美しく伝えられる
美しきハイヒールコーチになるべく
私も精進していきたい




2021年7月16日金曜日

「明日は明日の風が吹く」

 

私がここ最近、会いたいと願っていたのが
祖母の妹である


私は彼女が大好きであり
彼女からのメッセージは
私は自然と大切なものとして受け取っている


そんな彼女からの
着信に気がついたのは
夜であったが
16時過ぎに電話を頂いていた事から
何かあったのではないかと思い
気がついてから
すぐに電話をした


すると、母の名前を呼ばれ
私はKyokoですと言うと
電話を掛けようと思った相手は
私の母だったと言われた

しかしながら
彼女が間違ってくれたお陰で
会いたいと願っていた人と会話ができ
私は幸せであった

そして、これも私が今聞く必要がある
メッセージだと思う事があり
母の叔母からの言葉に感謝をした




「明日は明日の風が吹く」


いつもこの言葉を掛けてくれる

本日も、電話を切る間際に
掛けてくれた言葉である


何があるか分からない時代だけど
明日は明日の風が吹くから

面白くない事があっても
明日になったら変わっているかもしれないのだから
明日にはその方が良かったと思っているかもしれないから
明日には自分が忘れているかもしれないから
ただ元気で居るのよ

明日この世を去っても後悔しないように
悩んだりするよりも
今がある事に感謝をして楽しんで
会えるのを楽しみにしてるから

と、祖母の妹から掛けて頂いた言葉に
私も心を明るくしてもらい
久しぶりに聞いた
「明日は明日の風が吹く」
と言う言葉に
当分救われそうだと感謝をしている










2021年7月15日木曜日



 
本日も緊張が走る瞬間があった

しかしながら
私は大丈夫だと確信があった

何度もこの瞬間を
無事に乗り越えて来たという
過去データによる確信であった可能性もあるが
動揺する私はもう居ない


「運がいいよね」
と言われた時に
本当にその通りだと思い
「そうなんです」
と私も言い切っていた

私は本当に運は良い





愛するMAIKOとDUEDUEが
奇跡的にカメラを見てくれた写真を
思い出したので
本日はこちらの写真を選んだ

MAIKOとDUEDUEとは
もう写真を撮る事ができない

しかしながら
この1枚が宝物である

2021年7月14日水曜日

声の哲学

 




思わず受話器を離してしまう時がある


声の大きさではなく
声のトーンが高いと感じると
ボリュームダウンだけでは
済まないのである


今はこのように綴る私も
以前は高い声を発しており
そして、今も高いトーンで話していると
気がつく時もある

声が高いと思った時は
まずいと思う瞬間であるが
大事な場面で高い声を出しても
通るものも通らない

まだ知らない方にとっては
非常に効果のある
自分を変える方法だと思う


自分の声や話し方というのも
振り返りなさいと言われた事はなく
私も何も気に留める事なく
大人になってしまった

自分の声の出し方や話し方を
振り返った事がない方こそ
覗いてみてはいかがでしょうか





2021年7月13日火曜日

朝の過ごし方


 本日は、短いブログです

朝の時間をストレッチから始めると
身体も朝もすっきりと目覚め
1日を充実させる事ができる

エクササイズも行うと
より一層、身も心も整う


以前の私は
身体を動かすと
運動をすると疲れると思っていた

其れ故に
朝、運動している方は
時間に余裕のある方や
運動が好きな方だと思い込んでいたのである


しかしながら
今は逆の考えである

朝こそ身体からスイッチを入れると
1日が変わる


動きたく無い時ほど動いてみると
運も動く事を
朝の過ごし方を変えてから
実感している


2021年7月12日月曜日

適切な箇所に筋肉を付ける事の大切さ



 


これは綴ろうか迷ったのだが
敢えてブログの記事とさせて頂く事にした


先日、音楽を聴きながら道を歩いていると
目の前に手が現れて立ち止まった

久しぶりにお目に掛かった方から
「すらっとしている」
と言われて
「ハイヒールを履いているからです」
と答えた


そう答えたのに
つい調子に乗り
私は痩せたのだなと思い
帰宅後、数ヶ月ぶりに体重計に乗った


思わず「嘘でしょ」と
声に出してしまった


体重計が壊れているのかもしれないと思い
何度も電源を入れ直し
その度に体重計に乗った


体重計は壊れておらず
私は痩せるどころか体重は増えており
「すらっとしている」
と声を掛けてくださった方から
妊婦と間違えられた頃の体重に近かった


足を怪我しギブスを付けて
ほぼ動かない生活をしていた頃の体重に近く
その当時の私は
大勢の方から
妊婦と間違えられ
「おめでた?」と聞かれる度に
うんざりとしていた

顔の輪郭が丸いから
ギブスを隠す為に
ガウチョパンツを履いているから等
その頃は言い訳をしていたが
確かに自分でも
鏡に映る自分が本当に丸く見えたのである


何故あんなに丸く見えたのかと言うと
顔が丸顔だからとかそう言う理由ではなく
身体に筋肉が無かったのだと
今は、はっきりと分かる


今回の出来事は
今もまだ十分に筋肉がある訳ではないが
同じ体重でも
筋肉が有るのと無いのとでは
体型が全く違うのだと私自身に
確認をさせる出来事だったのだと思う


しかしながら
筋肉はただ付ければ良いのでは無い

美しい体型に近づく為には
体重云々ではなく
適切な箇所に筋肉を付ける事が大切であり
その方法を知りたい方には
やはり、ハイヒールレッスンがお勧めである


2021年7月11日日曜日

見た夢の話






夢に美しい富士山が出て来た

私はどこかの山から
遠くから美しく輝く富士山を眺めながら
 景色を何度も目に入れ
夢の中で豊かだなと
幸福な気持ちを味わっていた

その後、何故か雪道に座り
坂を気持ちよく快速で下り
民家のような所へ辿り着いた

そこで、雪山を登るからと
マジックテープの付いた
フラットシューズを何方かから
差し出される

何故か夫も側に居り
夢の中でも非常に表情豊かな夫は
私がフラットシューズを履くと
嫌だと言わんばかりの顔を私に向け
その後はどうしたか
覚えていない


今思い返すと
あなたが履く靴はそれではないと
雪山は登らなくて良いと
夫がメッセージを発してくれたのではないかと思う


夢の中で富士山を眺めた時に味わった
幸福感を胸に
私が履きたいハイヒールを履き
私が歩きたい道を
愛と感謝を循環しながら
自由に歩いて行きたいと思う




ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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