2020年10月3日土曜日

幼少期から言われていた事



 私は前屈をすると

膝の辺りで掌がストップしてしまいます。


それを目にされた周りの方々から

「硬い」

と言われてきた事と

自分自身も確かに硬いと自覚をしておりますので

身体が硬いという思い込みもより強くなっております。





幼少期、私は喘息がひどく

気にした母は

私を連れてあちらこちらを周りました。



母が

「娘の喘息がひどくて」

と私を紹介し

知らない大人の方と出会うという機会が

多かった事を覚えています。



そうこうしているうちに

私の背骨が曲がっているという事もわかり

母は食事療法だけでなく

操体法というマッサージとお灸を選択し

私に毎晩してくれたのでした。


いつまでしてもらっていたのか忘れてしまったのですが

早く必要なくなって欲しいと私は思っていました。

今となっては感謝でしかありませんが

じっとしていないといけない時間が長く

当時は嫌で仕方がなかったのです。


ただ、膝裏の関節部分を押された時にあった痛みが

どんどん消えていった事は記憶しております。



今、私は毎日ストレッチをし

できる限りのエクササイズをし

身体の変化を感じ始めております。



身体が硬いという私から

変化を遂げられるように

毎日身体と向き合う事を続けたいと思います。








2020年10月2日金曜日

プレゼント


今日は与えられたものです。 

 

だから

英語では

 


(現在)

 

プレゼント(present)と言います。 


上記の文章は

おそらく一度は読まれたことのあるのではないかと思います。


本当はもっと長いお話なのですが

本日は最後の何行かを

ブログに記述しました。




私が初めて読んだのは

高校生の時でした。

中学生の頃に通っていた塾の先生から頂いた手紙に

全文が書いてありました。 


ふと今朝頂いた手紙の事を思い出し

どんなお話だったけと

まだ手元に大事に取ってある手紙に

目を通しました。



今はプレゼントして頂いているという事を思い出し

本日は朝から今への感謝に溢れ


〝自分へのプレゼント

want toを思いっきり許可をする〟


という日にしました。


今の自分にプレゼントをしていましたら

本日はなぜか頂き物も多い一日でした。

ヨーグルト、横浜のご自宅のお庭で収穫してくださった茗荷、

カヌレ、ケーキ、大福、新米と食べ物を沢山頂きました。


控えていた外食も許可をし

お店でラーメンを美味しく頂いてから

帰宅しました。



2020年10月1日木曜日

ハイヒールセラピスト





 私の親友が

隣宅に住む友人に

私がハイヒールの哲学を受講していると

話したそうです。


そうしたところ

「あの子はハイヒールセラピストになるんだね」


と言っていたよと

親友が私に教えてくれました。



なぜ話したかというと

彼女も勉強に励んでいるからという事でした。




彼女のことは私も存じ上げており

今年の4月から大学に戻り

博士課程に入学し

患者さんに少しでも良い治療をしたいという思いから

研究をしながら

医師の仕事を続けています。



セラピストということばが

私に向けられるという事を

今まで想像をした事がなかったのですが

遠い未来が見えた気がしました。


セラピストということばの意味も

様々だと思いますが

どなたかの役に立ちたいという私の思いが

表現されたことばの一つのような気がして

心が温まりました。

2020年9月30日水曜日

本物の〝素足のエクササイズ〟を体感




本日は、第2回目のプレタポルテレッスンでした。

本物の〝素足のエクササイズ〟を体感し

映像と鏡を見ながらの

自己練習は

練習にすらなっていなかった事を

痛感しました。



レッスンが始まると

ASAMI先生のお目はいくつあるのでしょうかと

一瞬一瞬の着眼点の多さに驚愕しました。


私という人物の一瞬一瞬を

自分を含めて

誰にも今までこんなにも深く観ていただいた事はなく

更には

すぐにコトバで改善点を適確にご教授してくださり

1ミリ単位で修正してくださり

これは心身が変わらないはずはないと

改めて確信しました。



何とか少しでも理想のポディションに近づきたいと

もがいている私の全身の内側からは

汗も止まる事なく流れ続けました。


ゆっくりとした動きで

ここまで汗が流れ続けるとは

思っておりませんでした。


足裏を滑らせる為に履いた靴下が

汗で湿ってしまい

滑るどころか

足裏で床を水拭きしているような感覚を覚える事まで

起きてしまいました。



滝のような汗が流れる

本物の〝素足のエクササイズ〟を体感し

課題は山積みです。


思うように動かない身体

忘れてしまう意識すべき点


しかしながら

ノートに書き出す事も

楽しいです。


少しずつ課題をクリアする事を

目標とできる今に

感謝です。





2020年9月29日火曜日

美しさも自己治癒力も高める


 



本日は、第2回目のコンサルティングでした。


漢字が読めないというお恥ずかしい場面も

度々ありまして

ASAMI先生に読み方をお伺いをするという

前例のない生徒となってしまいましたが

改めて

私は素晴らしい事を学ばせて頂いていると

感謝の思いで一杯になりました。




生まれてから30年以上

直立二足歩行をしておりますが

歩き方について

考えたり学んだりする事は

今までありませんでした。



正しい歩き方によって

美しさも自己治癒力も

高める事ができるにも関わらず

私は猿歩きで過ごしてきてしまいました。



〝わからないからこそ

 学びたい〟


歩き方について

この気持ちを抱くのには時間がかかりました。

これからは

美しい歩き方について

学び

実践し

猿歩きを卒業したいと思います。



自分の美しさも自己治癒力も

周りの方々の美しさも自己治癒力も

高められるようになる重要な事を

学ばせて頂ける今に

心から感謝申し上げます。




2020年9月28日月曜日

私のとある日





こちらは私が9月の初旬にメモをしていた日記です。


私のとある日の事でした。





先日、歯科で治療後に

買い物を予定しておりました。


私の予定としては

18時30分〜 歯科医院を出る

18時45分〜19時15分 ルブタンでハイヒールを購入

19時30分〜三越にて、化粧品と焼き鳥のレバーを購入

と頭の中ではスケジュールを組んでおりました。


しかしながら

その日は歯科治療が長引き

しかもとある治療が前倒しになり

治療時間も痛みもいつも以上で

買い物はできないかも?

とマイナス思考が過ぎったのでした。


私が歯科医院を出発したのは

19時15分でした。

とりあえず、20時閉店のルブタンだけはと思い

そして、歯の痛みも走れば忘れられると思い込み

小走りでルブタンへ急ぎました。


そして、到着すると同時に

「So Kateのブラックの23cmか23.5cmを購入したいのですが

拝見させて頂けますか」

とお伝えをし

色々と拝見させて頂きたいと思っておりましたが

歯の痛みもあり

私はソファから動かずにおりました。

ご対応くださった店員の方も素晴らしいお方で

2階へ走って在庫確認へ行ってくださり

すぐに試着をさせてくださいました。


そして、試し履きをさせて頂いた際には

美しいハイヒールをこうして目の前にできる事が

現実となった喜びを味わっており

鏡に写った自分をただ見つめていました。


店員の方はすぐに

私の足は、左足よりも右足の方が小さく

左足に合わせて23.5cmの方が良い事と

必要であれば

右足のインソールに中敷を入れた方が歩きやすいかもしれませんという事を

教えてくださいました。


私はまだルブタンを履いて出歩くのではなく

習い事で使うことをお伝えしまして

インソールについては

また後日ご相談に上がることでも

ご対応頂く事は可能でしょうかとお伝えすると


「これは必要な方には差し上げているプレゼントなので

一緒に入れさせて頂きます」


と言うことと


「ただし、お客様の場合は

中敷きをすぐにシールで貼らない方が良いと思いますので

必要だと思われた場合は

ただ入れて使ってみてください」


とご親切にお応えいただきました。


管理、修理についてのご案内も完結にしてくださり

私のお買い物は

お陰様で、10分弱で済みました。



こんなに満足した買い物は

いつ以来だったかと思いながら

三越も行けると思い向かいました。


化粧品売り場も

コロナウイルス感染予防の観点から

各コーナーで人数制限がありました。

私のお目当てのコーナーへ行き

番号札を頂いたら

10番でした。


もしかしたら間に合わないかもと言うマイナス思考が

またここで過ぎりましたが

今日は焼き鳥を諦めて

化粧品だけはと集中しました。


思っていたよりは早く

私の番号が呼ばれました。


ご対応くださった店員の方が

私が欲しいと思っていたカラー

魅力的なカラーのアイシャドウを付けていらっしゃり

今付けていらっしゃるのはどちらですかと伺って

すぐに決まりました。

そして、マニュキュアも

直感でこちらをとすぐに選びました。


アイシャドウもマニュキュアも

許可なくASAMI先生が付けていらっしゃる

美しいカラーを真似をしました。



そして、閉店間際に聞こえてくる音楽を耳にしながら

下の階にあるお惣菜売り場も行ってみよう

焼き鳥も買えるかもしれないと思い

足を運びました。

残念ながら、一番の目当てのレバーはもう売り切れでしたが

大満足な私は

レバーはまた今度と

歯が痛いからつくねがちょうど良いと思考転換しておりました。



歯医者さんのついでのお買い物でしたが

達成感のある夕方でした。


と言うことを

ASAMI先生にお伝えをしましたら

ルブタンでハイヒールをすんなりと購入できたという事は

私の波動が上がっていると

嬉しいお話を頂きました。


サイズがなかったり

いい店員さんと出会わなかったりと言う事も

あるということを伺いました。


まだハイヒールを何も知らない私が

生意気に手に入れたSo Kate

しかも、ヒールは12cmです。


まだ美しく履く事はできませんが、

これから私と共に歩んでくれることに

感謝です。


大切に大切にします。


p.s.

ASAMI先生にセッションをして頂いている

上記の話をしている最中に

あるメッセージが私へ届きました。


ASAMI先生へもお伝えをしてしまい

話が急に外れたにも関わらず

愛のあるメッセージを私にプレゼントしてくださいました。


これは、しっかりと向き合いながらも

ケセラセラでと

ASAMI先生のお陰で波動が上がった私は

悲しくも冷静に現実と向き合うことができるのでした。


悲しくもと書いたのは

それがその時に私が感じた率直な感情だったからですが

それも今は不思議と感謝の気持ちへと切り替わりました。

勇気を持って伝えてくれてありがとうと言う気持ちと

なぜか私の意地悪な感情がすっと抜けていく不思議な体験をしています。


長くなりましたが

ASAMI先生のお陰で

私の人生が

美しいご縁を頂ける人生に

感謝の気持ちが溢れる人生に

変わり始めている事が

どなたかに伝わったら幸いです。




 


2020年9月27日日曜日

ニューノーマル時代にこそハイヒール




本日は、自宅から一歩も出ておりませんが

先週末と違うのは

ストレッチをしたという事です。

自宅に居ると

食べるか寝るかしかしていなかった私ですので

私にとっては、1つの変化であり

心身が喜んでいる事がよくわかりました。



ただ、ストレッチ中に

鏡に写った自分を見て驚愕した点がいくつかあります。



頭を後ろにプッシュすると

二重顎になります。



以前から、よく周りの方々から

「猿歩きをしている」

と私は言われておりました。



ただ、無意識でそうなっていますのと

私自身は何の違和感も感じずに歩いていますので

頭を後ろにプッシュしようという発想自体がありませんでした。


頭が正しい位置に来ると

二重顎という身体を自ら作ってしまっていた事に

やっと気がついたのでした。


このまま過ごしていたら

私は、三重顎四重顎と

もっと恐ろしい自分を目にするところだったと思います。


他にも気がついた点は多々あり

そもそも、まだできない事も沢山ありますが

自分を知るというのは

大切なことだと改めて思いました。



もし、私の仕事が在宅勤務のみでしたら

ASAMI先生に出逢わずに

これから在宅勤務になっていたらと想像をすると

ぞっとしました。



ニューノーマル時代にこそ

今こそ

女性は

ハイヒールで美しく歩く事を学ぶ機会が

必要なのではないかと


ハイヒールこそ

この時代を明るくしてくれるのではないかと

強く感じた週末でした。

 

ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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