2021年7月3日土曜日

人生が変わる瞬間

 


私が20歳の頃に出会った方
ですので、私の13年間知る方と
長電話をしていて
人生が変わる瞬間を思い出した


今を受け入れたその瞬間が
人生が変わる瞬間となる事がある


それが例え
受け入れたくない自分や
受け入れたくない相手や
受け入れたくない出来事だとしても
まずは受容する事で
では、どうしようかと考えるステップに繋がり
自分の求めていた結果や望みが浮かんだり
あるいは、目標に再び向かう事もある


今この瞬間に霧がかかっていても
自分自身の今を受容する事から始めてみると
行きたい場所
行きたいと思っていた以上の場所へ行ける事もある


私自身も、自分を見つめるからこそ得られる
今を受け入れる瞬間に向き合い
今の自分を受容しながら
人生が変わる瞬間を
これからも味わいたいと思う




2021年7月2日金曜日

人生の大切な瞬間




今晩は早めに仕事を切り上げ
ゆっくりと過ごす時間を頂いた 


雨の音が癒しの音楽のように聞こえてきた時に
ふと気がついた事があった
恵みの雨に感謝をしていなかったと思った


今週の私は何かと雨のせいにしていたと
そこからふっと何かが抜けたように
身体がすっと楽になったような気がした


余裕がないと思った時にこそ
ゆっくりとした時間を持つ事も
大切なのであろう



2021年7月1日木曜日

プラチナコースの魅力

 



ご自身の日常の立ち居振る舞いを

見直された事はありますでしょうか。



私自身は、ASAMI–PARISのプラチナコースに出会う前までは

ないに等しかったと

自戒の意味を込めて綴らせて頂きます。



自分の立ち居振る舞いというのは

自分よりも他人の目に映る機会の方が多いかと思います。


ですので、自分自身の立ち居振る舞いとはいえ

客観的に観る事が

実は少ない事なのではないかと思います。


私自身は

今の立ち居振る舞いは良くなかったと思いましても

どうしたら良いのかというところまで

行き着く事が出来なかった事もありました。


日常でそういった場面に遭遇しても

結局は何の変化もなく素通りしていた私でしたが

ASAMI–PARISのプラチナコースを受講した際に

日常での僅かな意識の差で

客観的に見た立ち居振る舞いも

自分自身の内側、マインドも

こんなにも差があるのかと

眼から鱗の連続でした。


そして、私もこのような美しい振る舞いと共に

美しい感情を味わっていいのだと

このようなマインドで過ごして良いのだと

初めて感じたのでした。



美学とは日常にしか存在しません。



日常で感じる感情がより美しくなり

そして、それがエレガンスとなって

ご自身の内側も外側も輝かせる事を

1人でも多くの女性にご体感いただきたいと

心から思います。






2021年6月29日火曜日

コーチとしての決意

 




コーチとしての決意というタイトルのブログは

長く綴るつもりだったのですが

自分で書いた文章をかなりカットしました。



私が、現段階で決意した事は

その方のベストを想像する事


想像したベストを言葉で伝え

背中で見せる事


そして

レッスン以外の場でも

その方が望むベストを共に望み信じる事



私も日々学び

時には軌道修正をしながら

伴走するコーチとして

精進したいと思います。










2021年6月28日月曜日

独り言ブログ


 

本日は、独り言ブログとさせて頂きます。



今朝は出勤後、遅くなると覚悟をした朝でありましたが

仕事だけではなく

只今、どうやって眠ろうかと考えておりました。



帰宅後、いつもと違う音がすると

感じていたのですが

私の大の苦手であるものが出てしまい

対策グッズを得ようとコンビニを3軒、回りました。


雨に打たれながら

見つけた武器は

スプレータイプのものしかなく

これは私が使える武器ではないので

本日は、ASAMI-PARISの脳科学コースで学んだ

武器を使い

私の自宅へ来てくれてありがとうと感謝をしながら

睡眠時間は一緒だと

良い思考だけをして眠りに就こうと決めました。


10年以上住んでいる自宅で見かけたのは3度目で

本日は、朝開けた小窓を閉めるのを忘れて出かけた

私が原因であると分かっているが故

後悔しそうなところを

感謝の気持ちに変えております。



気持ちを沈める武器を

得ていて良かったと思いながら

電気を消す事にドキドキとしている自分も居ります。


本日を思い返すと

ドキドキが多かった

本当に不思議な一日だったと

腰が抜けそうになる事から

涙が出るほど嬉しいお言葉を頂く事まで

とても濃厚な一日でした。


このような夜を

朝は迎える事になるとは思っておりませんでしたが

これも私に必要な過程だと思いますと

不思議と感謝の気持ちが溢れてきます。


雨に浴びながら歩く私に

愛が詰まった1通のメールを頂いた事にも

今日一日、今夜の出来事の全てに感謝です。






2021年6月27日日曜日

断捨離

 




本日は、断捨離をしました。


いつか使うものと思っていても

使っていない物や

着ていない服を手放す事にしました。


手放すと決めたものを

袋にそっと入れると

何か自分が無意識に背負っていたものが

すっと消えていくような感覚があるのでした。



コロナ禍で流行っているという断捨離ですが

ある物に感謝をしながらも

手放せる物は手放していこうと思うのでした。


ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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