2021年1月1日金曜日

元旦


 

自宅で一人過ごしているのですが

自宅に引きこもれる幸せを

噛み締めております。


ただ、じっとしていると

良くない思考も湧いて来てしまい

本日もASAMI先生のプレミアムブログに

助けて頂きました。


今の私には

ただゆっくりと過ごす事は

良くはないと思い

本日は、自宅の中をハイヒールで過ごしてみました。


今の私のお供は

DIANAというメーカーさんの8cmのハイヒールです。


2017年の12月に

友人の結婚式に出席する直前に

購入した覚えがあります。


まさか一緒にレッスンを受ける

お供になってくれる

ハイヒールになるとは

思っておりませんでしたが

今、私の足元を救ってくれる

大切な救世主です。


本日は自宅で料理をしている時も

掃除をしている時も一緒でした。


ハイヒールを履くと

視野が広がると言いますか

見える景色が変わるのも

私にとっては

1つのリフレッシュとなる事が

わかりました。



自宅でただのんびり過ごせるという

贅沢を味わいながら

本日は無事に休日を

与えて頂けたことに

感謝です。



2020年12月31日木曜日

良いお年をお迎え下さい



2020年を振り返ると

年始に歯科矯正をする事を決意し

7月から脳科学コース

9月からハイヒールの哲学コンサルティング

を受講させて頂く機会を頂きまして

自己投資をスタートし始めた年だったと思います。


自己投資はしましたが

振り返ると

7月頃の私は

身も心もボロボロだったのだと思います。


このままでは折れてしまうというところで

ASAMI先生に縋るように連絡をしまして

救って頂きました事がきっかけで

人生を自分自身で思い描いていく事が

少しずつ出来る様に

お導き頂きました。


仕事は

緊急事態宣言下でも継続するとは

思っておりませんでしたが

あの時に他の誰もしなかった選択をされたボスに

今は心から感謝しております。


あの時は休みたくて仕方がなかったのですが

仕事がなかったら

仕事を頂けていなかったら

暇な時間ができてしまい

私はもっとボロボロになっていたのではないかと

今になって思います。


こうして振り返って思う事

やはり私はいつでも運がいいのです。


いつの私も

恵まれていて

やはり運がいいとしか

言いようがありません。


恥ずかしながら

年末にやっと全ての事に

自然と感謝の気持ちが湧き上がって来た時に

身体にも変化がありました。


肩甲骨が開いたのです。


開かなかったものが開き

ストレッチとエクササイズが

より楽しくなってきております。


なぜ今頃開いたのか


疑問でならないのですが

私のマインドが変わった事以外

原因は思い当たらないのです。


先日のブログでも綴りましたが

余計な力を抜く事

自分を軽くする事が

今になってやっと分かったような

気がしております。


このように

身も心も折れかかっていた私を

深い愛でお導きくださった

心より感謝申し上げます。


明年も迷い苦しむ場面もあるかもしれませんが

そんな時は

このブログを見てくださった皆様も

ASAMI-PARISの皆様の愛とお力をお借りする事を

お勧めします。


皆様も良いお年をお迎えください。










2020年12月30日水曜日

仕事納め

 



本日は仕事納めでした。


帰宅後した事は

マニュキュアを塗った事です。


今日という日を無事に迎えられた事に

感謝です。


短いブログですが

早めに休ませて頂きたいと思います。

2020年12月29日火曜日

余計な力を抜く


 


今年はずっと気が抜けず

重い何かを纏っていたように思います。


私はテレビを見ない事もあり

コロナウイルスに対しての恐れは

殆ど感じてはおりません。


しかしながら

事務職である自分であっても

私や職場の方が感染したり

濃厚接触者とカウントされてしまうと大変だと思い

あれこれと考えてしまう場面は多々あり

身も心も休まっていなかったように思います。


私はまだ感染した方を知らずに

こうして年末を迎えており

その事に対して

自然と感謝の気持ちが湧いてきた事によって

やっと少し肩の力が抜けてきたような

気がしておりますが

私の余計な思いは

エネルギーの浪費だったと

やっと気がついたのです。


万が一という思いに使うエネルギーの浪費は

思っていた以上に

心身の疲労も招いていたと思うのです。


そして

私にはお休みも必要だと

感じております。


年末年始というのは

電話が鳴る事がなかったという

私が一番安らげる時間だったのです。


明後日からの4連休もそうなると信じながら

本日も眠りにつきたいと思います。



自分の身と心から

余計な力を抜き

自分自身を軽くする事が

来年の課題かもしれないと

思っております。



2020年12月28日月曜日

通関手続中


 


1週間前に

夫へ送った荷物の追跡の結果が

通関手続中という表示から

変わらないのです。


そういえば

郵便局から出してから

1週間も経っていると

気がつくのが遅いのですが

たまたま開けられてしまい

何かあったのかと考え始めました。


歯磨き粉と

マウスウォッシュと

インスタントのお味噌汁とお菓子と

大したものは詰めていないのですが

何か引っ掛かったのかもしれません。


今までも何度か送った事はあったのですが

早いと翌日に届いている事もありましたので

初めてのケースです。


こちらの出来事にも

感謝のリレーを適用させたいと思います。


北京空港には届いている事に

ひたすら感謝をしたいと思います。


2020年12月27日日曜日

年内最後のレッスン


 


本日は、年内最後のハイヒールレッスンとコンサルティングでした。


足を怪我した私が悪いのですが

ハイヒールレッスンは12月2日ぶりでした。


今週の月曜日の夜から

エクササイズの練習も再開していたのですが

やはり自主練は

甘かったのです。


自主練でも

汗は流れていたのですが

あれは汗だったのかしらと思わずにはいられない程

本日のハイヒールレッスン中は

頭の天辺から足の指先まで

滝のような汗が流れておりました。


そして、全身が悲鳴を上げておりましたが

こうでしたと

思い出しながら

反省しました。


本日は17時から

2レッスン続けてして頂きましたが

コンサルティングもふらふらの状態で受講するという中

本当に私はコーチになれるのかしらと

不安も過ぎりました。


容易ではない事は

常々感じておりましたが

高い壁を乗り越えなくてはならないのです。


しかしながら

私はしていない努力と復習が

山程あるというのが実情です。


4連休中の勉強スケジュールを立てながら

自分が望む未来計画をしております。








ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

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