2021年5月22日土曜日

ハイヒールは単なる靴ではない


 


ハイヒールに対して

マイナスイメージをお持ちの方は

残念ながら少なくはないと存じます。


私がハイヒールを履いていると

ご心配くださる方がいらっしゃる事も承知の上で

なぜ私はハイヒールを履き続けているのでしょうか。


脚を長く見せたいからではありません。

ハイヒールで美しく歩く方法と

ハイヒールの素晴らしさを知ってしまったからです。


ハイヒールで美しく歩く為には

全身の筋肉を適切に使う事が必要不可欠であり

簡単な事ではありません。


人間の筋肉量というのは

30代以降、徐々に減っていく事が分かっております。

筋肉量をキープする為には

運動をしなくてはなりません。

女性であれば

適切な箇所に適切に筋肉を付けて

自分が望む体型をキープしたいのではないでしょうか。


ハイヒールで美しく正しく歩くには

如何なる時も

母趾球に体重を乗せ続けなければなりません。


これを成す為には

脚の内側の筋肉、足裏の内側の筋肉を使わなければなりません。


母趾球から足裏の外側に体重が流れると

脚の外側の筋肉が発達してしまい

O脚の原因となります。


O脚になりたいというお話は聞いた事がありませんが

O脚を改善したいというお話は聞いた事があります。


しかしながら、O脚の方ほど

ハイヒールを履く事から遠ざかっている

あるいは、正しいハイヒールの歩き方から遠ざかっているように

見受けられる事があります。


ハイヒールによって改善が可能な事の一例を上げましたが

ハイヒールで美しく歩くとは

自分が改善したいと思っている点を

改善する可能性があるのです。


私もハイヒールレッスンを受ける度に

ASAMI先生にメス入れをして頂きますが

このメス入れをして頂く瞬間と

心身共にもこれだと解った瞬間というのは

マインドにも身体にもぶれない軸を感じます。


ハイヒールとは

脚を保護する為に履く単なる靴ではないのです。


ハイヒールの他に

マインドも自己治癒力も高めてくれる靴とは

あるのでしょうか。


あるという方には

是非、教えて頂きたいです。



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