「明日は明日の風が吹く」

 

私がここ最近、会いたいと願っていたのが

祖母の妹である

私は彼女が大好きであり

彼女からのメッセージは

私は自然と大切なものとして受け取っている

そんな彼女からの

着信に気がついたのは

夜であったが

16時過ぎに電話を頂いていた事から

何かあったのではないかと思い

気がついてから

すぐに電話をした

すると、母の名前を呼ばれ

私はKyokoですと言うと

電話を掛けようと思った相手は

私の母だったと言われた

しかしながら

彼女が間違ってくれたお陰で

会いたいと願っていた人と会話ができ

私は幸せであった

そして、これも私が今聞く必要がある

メッセージだと思う事があり

母の叔母からの言葉に感謝をした

「明日は明日の風が吹く」

いつもこの言葉を掛けてくれる

本日も、電話を切る間際に

掛けてくれた言葉である

何があるか分からない時代だけど

明日は明日の風が吹くから

面白くない事があっても

明日になったら変わっているかもしれないのだから

明日にはその方が良かったと思っているかもしれないから

明日には自分が忘れているかもしれないから

ただ元気で居るのよ

明日この世を去っても後悔しないように

悩んだりするよりも

今がある事に感謝をして楽しんで

会えるのを楽しみにしてるから

と、祖母の妹から掛けて頂いた言葉に

私も心を明るくしてもらい

久しぶりに聞いた

「明日は明日の風が吹く」

と言う言葉に

当分救われそうだと感謝をしている

運

 

本日も緊張が走る瞬間があった

しかしながら

私は大丈夫だと確信があった

何度もこの瞬間を

無事に乗り越えて来たという

過去データによる確信であった可能性もあるが

動揺する私はもう居ない

「運がいいよね」

と言われた時に

本当にその通りだと思い

「そうなんです」

と私も言い切っていた

私は本当に運は良い

愛するMAIKOとDUEDUEが

奇跡的にカメラを見てくれた写真を

思い出したので

本日はこちらの写真を選んだ

MAIKOとDUEDUEとは

もう写真を撮る事ができない

しかしながら

この１枚が宝物である

声の哲学

 

思わず受話器を離してしまう時がある

声の大きさではなく

声のトーンが高いと感じると

ボリュームダウンだけでは

済まないのである

今はこのように綴る私も

以前は高い声を発しており

そして、今も高いトーンで話していると

気がつく時もある

声が高いと思った時は

まずいと思う瞬間であるが

大事な場面で高い声を出しても

通るものも通らない

ASAMI−PARISの声の哲学は

まだ知らない方にとっては

非常に効果のある

自分を変える方法だと思う

自分の声や話し方というのも

振り返りなさいと言われた事はなく

私も何も気に留める事なく

大人になってしまった

自分の声の出し方や話し方を

振り返った事がない方こそ

ASAMI−PARISの声の哲学を

覗いてみてはいかがでしょうか

朝の過ごし方

 本日は、短いブログです

朝の時間をストレッチから始めると

身体も朝もすっきりと目覚め

１日を充実させる事ができる

エクササイズも行うと

より一層、身も心も整う

以前の私は

身体を動かすと

運動をすると疲れると思っていた

其れ故に

朝、運動している方は

時間に余裕のある方や

運動が好きな方だと思い込んでいたのである

しかしながら

今は逆の考えである

朝こそ身体からスイッチを入れると

１日が変わる

動きたく無い時ほど動いてみると

運も動く事を

朝の過ごし方を変えてから

実感している

適切な箇所に筋肉を付ける事の大切さ

 

これは綴ろうか迷ったのだが

敢えてブログの記事とさせて頂く事にした

先日、音楽を聴きながら道を歩いていると

目の前に手が現れて立ち止まった

久しぶりにお目に掛かった方から

「すらっとしている」

と言われて

「ハイヒールを履いているからです」

と答えた

そう答えたのに

つい調子に乗り

私は痩せたのだなと思い

帰宅後、数ヶ月ぶりに体重計に乗った

思わず「嘘でしょ」と

声に出してしまった

体重計が壊れているのかもしれないと思い

何度も電源を入れ直し

その度に体重計に乗った

体重計は壊れておらず

私は痩せるどころか体重は増えており

「すらっとしている」

と声を掛けてくださった方から

妊婦と間違えられた頃の体重に近かった

足を怪我しギブスを付けて

ほぼ動かない生活をしていた頃の体重に近く

その当時の私は

大勢の方から

妊婦と間違えられ

「おめでた？」と聞かれる度に

うんざりとしていた

顔の輪郭が丸いから

ギブスを隠す為に

ガウチョパンツを履いているから等

その頃は言い訳をしていたが

確かに自分でも

鏡に映る自分が本当に丸く見えたのである

何故あんなに丸く見えたのかと言うと

顔が丸顔だからとかそう言う理由ではなく

身体に筋肉が無かったのだと

今は、はっきりと分かる

今回の出来事は

今もまだ十分に筋肉がある訳ではないが

同じ体重でも

筋肉が有るのと無いのとでは

体型が全く違うのだと私自身に

確認をさせる出来事だったのだと思う

しかしながら

筋肉はただ付ければ良いのでは無い

美しい体型に近づく為には

体重云々ではなく

適切な箇所に筋肉を付ける事が大切であり

その方法を知りたい方には

やはり、ハイヒールレッスンがお勧めである

見た夢の話

夢に美しい富士山が出て来た

私はどこかの山から

遠くから美しく輝く富士山を眺めながら

 景色を何度も目に入れ

夢の中で豊かだなと

幸福な気持ちを味わっていた

その後、何故か雪道に座り

坂を気持ちよく快速で下り

民家のような所へ辿り着いた

そこで、雪山を登るからと

マジックテープの付いた

フラットシューズを何方かから

差し出される

何故か夫も側に居り

夢の中でも非常に表情豊かな夫は

私がフラットシューズを履くと

嫌だと言わんばかりの顔を私に向け

その後はどうしたか

覚えていない

今思い返すと

あなたが履く靴はそれではないと

雪山は登らなくて良いと

夫がメッセージを発してくれたのではないかと思う

夢の中で富士山を眺めた時に味わった

幸福感を胸に

私が履きたいハイヒールを履き

私が歩きたい道を

愛と感謝を循環しながら

自由に歩いて行きたいと思う

ハイヒールのエクササイズへと駒を進めて

 

ハイヒールの哲学のコンサルティングで

アウトプットが始まった当初は

ASAMI先生に教えて頂いた事を

私にはリピート出来ないと

私は何を勘違いして

ハイヒールの哲学を受講しようと思ったのかと

自分に謙虚さが足りなかったと思ったのである

とにかく自信がなかった

人に素足のエクササイズを伝えるという事

それも動きながら美しく

となると私にとっては難題であった

私をご指導頂くASAMI先生にとっても

難題だったと思うが

ASAMI先生は

私が自分を見ている以上に観て下さり

そして、とにかく愛が深い方なのである

自分以上に自分と向き合って下さるコーチが居る

其れ故に、私はハイヒールのエクササイズへと

駒を進める事ができた

見たくない自分を直視し

インプットに時間が掛かる自分の無力さを嘆き

大事な事を忘れる自分に落胆し

何度やっても同じところで間違う自分に絶望し

認め難い自分を認めながら進むのは

私にとっては簡単な事ではない

今まで努力をした事がなかったのだと

人生経験の少なさも認めながら

そういう自分を丸っと受容しながら

前に進むという経験は

これからの人生に於いても

必ずや私を助けてくれると今は強く感じる

アウトプットで素足のエクササイズを

改めて学びながら

挑戦する事の素晴らしさ

今の自分を受容する大切さも教えて頂き

苦手な事から逃げていた自分の一面に

僅かながらにも、光が差して来たように思う

学ばせて頂くチャンスを頂ける事

私は何と豊かなのであろう

ハイヒールのエクササイズも

私がハイヒールコーチとして

未来の何方かに伝授できるように

愛と感謝を循環できるよう

挑戦して行きたいと思う