2021年8月15日日曜日

ハイヒールレッスン


 

本日は、久しぶりのハイヒールレッスンであった


身体の鈍りと捻れには残念な気持ちを感じながらも
内側から出てくる汗には
いつもと同様に
心地良さを感じた

寄せていたつもりの肩甲骨は
まだまだだったと
これでは腹筋が上がらないと
怠けていた事は
自覚せずにはいられなかったが
自分の中から忘れていたパワーが
蘇ってきた


本日の東京は20℃で
涼しいというのに
一瞬で重くなったワンピースを
小休憩の際に
着替えた程、デトックス効果があった


暑い夏は確かに動きたくないとも思う

しかしながら
日焼けを気にする方や
日光アレルギーの方も
自宅の中でデトックスができる
ハイヒールで歩くという
スポーツを是非ご体感頂きたいと
改めて思ったのであった

0 件のコメント:

コメントを投稿

ブログお休みのお知らせー2

1週間前に、ブログお休みのお知らせを投稿させて頂きましたが 今暫くの間は、不定期投稿とさせて頂きます。 何故だか分からないのですが ずっと船旅をしているような状態であり 今は、自分に向き合う時間を優先させて頂きます。 本日、ASAMI先生の プライベートセミナー の 動画バージョ...

人気投稿