2020年11月5日木曜日

外からの刺激




 

先週より

毎朝、整骨院へ通っております。


あれこれと私の希望を聞いて頂き

通常よりも長い時間でお願いをさせて頂き

身体の筋肉をほぐして頂いております。


まだ自分の身体をうまくコントロールできず

プロの方のお力もお借りしようと

以前からお世話になっている先生に

外から刺激して頂く事を

お願いをしております。


朝はストレッチをしてから伺っておりますが

触れて頂くと

それでも自分では気がつかない身体の状態も

よくわかります。


毎回押される場所も

押され方も

重点的に伸ばされる箇所も違います。


自分で身体をコントロールできるようになるまでは

自己治癒力を高められるまでは

今はこのやり方で

身体を保っていきたいと思います。



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