先週より
毎朝、整骨院へ通っております。
あれこれと私の希望を聞いて頂き
通常よりも長い時間でお願いをさせて頂き
身体の筋肉をほぐして頂いております。
まだ自分の身体をうまくコントロールできず
プロの方のお力もお借りしようと
以前からお世話になっている先生に
外から刺激して頂く事を
お願いをしております。
朝はストレッチをしてから伺っておりますが
触れて頂くと
それでも自分では気がつかない身体の状態も
よくわかります。
毎回押される場所も
押され方も
重点的に伸ばされる箇所も違います。
自分で身体をコントロールできるようになるまでは
自己治癒力を高められるまでは
今はこのやり方で
身体を保っていきたいと思います。
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